Zachte contactlenzen inzetten kan even wennen zijn, maar met deze drie eenvoudige stappen zet je ze gemakkelijk in:

1. Was je handen grondig met water en zeep en droog ze af met een schone handdoek.
2. Plaats de lens op het topje van je vinger en controleer of deze niet binnenstebuiten zit.
3. Trek met je middelvinger van dezelfde hand je onderste ooglid naar beneden en gebruik je andere hand om je bovenste ooglid omhoog te houden. Plaats voorzichtig de lens op je oog en laat los. Kijk een keer van links naar rechts en knipper voorzichtig een paar keer om de lens op zijn plaats te krijgen.

Herhaal dit voor je andere oog en voilà, je bent klaar om te gaan!

‍

Het uitdoen van zachte contactlenzen is net zo eenvoudig als het inzetten ervan. Hier zijn drie stappen om je lenzen gemakkelijk uit te doen:

1. Was je handen grondig met water en zeep en droog ze af met een schone handdoek.
2. Trek met je middelvinger van dezelfde hand waarmee je begint je onderste ooglid voorzichtig naar beneden en gebruik je andere hand om je bovenste ooglid omhoog te houden.
3. Knijp voorzichtig een vouwtje in de lens met je duim en wijsvinger en trek deze langzaam van je oog af. Zorg ervoor dat je de lens niet laat vallen. Herhaal deze stap voor je andere oog.

Als je merkt dat de lens moeilijk te verwijderen is, kun je wat oogdruppels gebruiken om je ogen te bevochtigen. Dit maakt het verwijderen van de lens gemakkelijker.

‍

Het inzetten van nachtlenzen is iets anders dan het inzetten van zachte daglenzen. Hier zijn drie stappen om je nachtlenzen op de juiste manier in te zetten:

1. Was je handen grondig met water en zeep en droog ze af met een schone handdoek.
2. Plaats de lens op het topje van je vinger en controleer of deze niet beschadigd zijn.
3. Trek met je middelvinger van dezelfde hand je onderste ooglid naar beneden en plaats voorzichtig de lens op het midden van je oog. Laat los en knipper een paar keer voorzichtig om de lens op zijn plaats te krijgen.

Belangrijk om te weten is dat je nachtlenzen gedurende de hele nacht in je ogen blijven. Het is daarom extra belangrijk om je lenzen goed schoon te maken voordat je ze inzet en op te bergen in een schone en droge lenshouder als je ze 's ochtends uitdoet.

‍

Hier zijn drie stappen om je nachtlenzen uit te nemen met een zuigertje:

1. Was je handen grondig met water en zeep en droog ze af met een schone handdoek.
2. Doe een oogdruppel in je oog en knipper een paar keer. Als de lens beweegt kan je deze uithalen.
3. Trek met je middelvinger je onderste ooglid naar beneden. Plaats met je je andere het zuigertje op de lens en druk zachtjes zodat het zuigertje vast komt te zitten op de lens.
4. Trek voorzichtig de lens van je oog af en laat deze in je handpalm glijden. Herhaal deze stap voor je andere oog.

Na het uitnemen van de lenzen, is het belangrijk om ze goed schoon te maken volgens de instructies van je opticien en om ze op te bergen in een schone en droge lenshouder.

‍